Dicas

sábado, 3 de janeiro de 2015

Yalkult genérico 2 ingredientes

Ingredientes

  • 1 litro de leite desnatado de saquinho ( de caixinha mata os lactobacilos)
  • 1 Yakult
Modo de preparo
  1. Em uma panela coloque o leite e leve ao fogo.Assim que começar e ferver, conte dez segundos e desligue o fogo.
  2. Deixe esfriar na própria caneca e monitore a temperatura com um termômetro.
  3. Assim que chegar a temperatura de 37 º , adicione o 1 Yakult , e mexa um pouco.
  4. Cubra a panela com um pano e deixe descansar por 1 dia.
  5. No dia seguinte , coloque seu Yakult na geladeira e tome geladinho.


Dica
  • Tome apenas um medida do original por dia.Cada copinho contém a quantidade exata de lactobacilos vivos, responsáveis pela restauração da flora intestinal.O consumo em excesso pode causar obesidade e diarreia!.




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